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秒速快三爱吃巧克力有好处 女人减肥男人长命

  深圳晚报讯 据人民网消息,英国一项最新研究发现,在减肥期间享受美食,一样能够有效减重。有超过九成的减肥民众,仍可在不戒掉吃巧克力的情况下,达到减轻体重的效果。

  英国市场调查公司YouGov以2100名减肥男女为分析对象,有高达91%的受访者表示,他们在减肥期间仍然吃下与减肥前相同分量的巧克力,体重还是往下降。另有86%的受访者称,在减肥期间仍会大快朵颐、享受美食,而且体重会更易减轻。秒速快三

  营养家艾略特则表示,关键就在于,人们往往会有补偿心态——进行减肥计划时若是拒吃甜食,可能会吃下更多热量。

  早前也有研究指出,巧克力的好处其实相当多,例如多吃巧克力的男性,会比没在吃巧克力的人多活1年等。

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